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第一章 基本乐理
一、认识五线谱
二、常用音符
三、音名与唱名及音的高低关系
四、全音与半音
五、切分音与切分节奏
六、变音记号
七、弱起
八、力度、速度及感情术语
九、音值的特殊划分
十、节奏、拍子
十一、音阶、音级、调
十二、常用记号
十三、装饰音与乐谱简记法
第二章 音 程
一、音程的定义
二、旋律音程与和声音程
三、有关音程练习
1.纯一度音程
2.纯八度音程
3.大二度音程与小二度音程
4.协和音程与不协和音程
5.纯四度音程与纯五度音程
6.大三度音程与小三度音程
7.大六度音程与小三度音程
8.大七度音程与小七度音程
9.等音程
10.单音程与复音程
11.自然音程与变化音程
12.音程的转位
第三章 和 弦
一、和弦的定义
二、和弦的分类
1.三度结构和弦
2.三和弦
3.七和弦
4.和弦转位
5.正三和弦与副三和弦
第四章 民族五声调式
一、C五声宫调式
宫调式视唱
二、D五声商调式
商调式视唱
三、E五声角调式
角调式视唱
四、G五声徵调式
微调式视唱
五、A五声羽调式
羽调式视唱
第五章 有关测试与练习
一级模拟训练
一、听一听
1.听辩大、小调音级
2.听辩、听写音级
3.听辩、听写音程
4.听辩、听写和弦
5.听辩节拍练习
6.听写节奏
二、唱一唱
1.模唱单音
2.构唱音阶
……
二级模拟训练
三级模拟训练
题主应该是不想找老师学了，虽然这是最快捷的方法。
那下面就说一下自学乐理，零基础自学乐理开始是很枯燥的，不是发自内心的喜欢，你也坚持不了，还是赶紧放弃。如果还是觉得能坚持学习下去，那么下面开始吧。
1.”工欲善其事，必先利其器“
首先，买乐器。
任
何不借助乐器的学乐理都是耍流氓。音乐是一门听觉艺术，很多东西都不太好用书面文字表达出来。一个和弦的感觉是什么，书上说的再好，也不如你在乐器上弹一
下，亲自感受一下它的音响效果。乐器呢，当然是选择和声乐器，电子琴，吉他都可以（不打算学吉他的就买键盘类乐器，但是我还是推荐吉他，因为网上自学教程
多）。业余玩玩又不是土豪的话，买钢琴不太实际。实在电子琴都不想买，下载钢琴APP。但是想深入研究乐理，你一种乐器都不会，还是算了吧。
2.”基础练耳“
说是基础，是因为你只要能达到听到旋律，然后不借助乐器就能翻译成简谱就好，甚至复杂的节奏你也先不用去管。这一步，有些人好像小学音乐课就完成了。对于那些小学音乐课其他老师强行给 占去的，只能现在重新补了。
有了乐器，去买本李崇光的基础乐理书，然后看一下简谱是怎么回事，你之前也学过，有基础。这些准备工作做好了，就开始补课，怎么补呢？
找来一些你会唱的歌曲的简谱，网上一搜一大把，简单点的就可以。
拿出你的乐器，边弹边唱，不唱歌词唱旋律do，re,mi。
这样呢，每天都唱，不要着急，积累的数量到了自然就成了。至于多久能成，每个人的音感不同，勤奋程度不同，有的一个月，有的一年能学会。
3.”节奏训练“
节
奏其实是非常非常非常重要的，一开始就让你练节奏你可能会觉得更枯燥，所以先从旋律入手，增加点趣味性。节奏还是要练，怎么练呢，不是买了基础乐理书了
吗，上面有节奏训练部分，自己看一下，平时听歌用脚打节奏。慢慢来，这也是个长期积累过程，时间长了节奏感就会进步。练琴的时候开节拍器，这是必须的。说
到练琴，多说一点，想单纯学乐理而不学习一门乐器真的是不靠谱的，你最好还是乐器也一起学习了，既然学习乐器，练琴一定开节拍器。
节奏练的差不多，基础的听音也没问题了，那么就练一下”视唱“。找陌生简谱，自己试着唱出来。
没事就扒一下流行歌曲的简谱，现在加大难度，节奏也一起写出来。
上面三部完成以后，你往后学习乐理就会顺利很多。我猜你也没想要达到多么高深的水平，做到上面那些，也算可以了。还想深入学习，就研究一下和声学，扒一些歌曲的和声，尝试给歌曲编配和弦。这里就体现出学习乐器的重要性了，研究和弦，你一定要多弹才能有所收获。
这一步你都学会了的话，你自己就知道该学什么了。
总之，多练耳，多扒带，这是自学的唯一捷径了。
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