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幼儿时期是视觉发育的黄金阶段，全赖父母对幼儿平日的观察，赖发现他视力发展的异常现象。人类和其它哺乳动物一样，并非一生下来就拥有双眼
1.0的视力，必须藉由清晰影像落在视网膜上，视力才能一天一天地发育
一般来说，视觉的立体感在三岁以前就应该成型，其后至五岁左右视力仍继续缓慢发育，至十岁之后达到成熟阶段。因此，建议父母在孩子三岁以后，就可以带他至眼科检查视力发展状况，以便及早发现问题，尽快治疗。有关学龄前幼儿视力的发展情况，以下是测测葆专家建议一些观察重点与保健方式，提供给家长作为参考。
一.如何发现幼儿眼睛有问题？通常小孩子在一岁以上就已经开始会辨识物体，眼球会随着远方的物体转动。如果你发现他在看远处的时候容易眯眼，每天需要用眼力时，头会向某一特定方向倾斜，并常有揉眼或皱眉头的习惯；或者是他的眼睛容易畏光、对光线敏感，时常无缘无故流眼泪、不断眨眼或视力发展有问题的孩子，通常不喜欢需要用眼的游戏，例如画图、堆积木等，同时手眼协调的能力也较差。当他需要专注时，会习惯性地揉眼睛、用手遮眼，或有情绪上的起伏、感到紧张、易怒。
二：常见幼儿视力问题!一般常见的幼儿视力问题包括斜视、弱视、屈光不正、视觉剥夺等。
1.斜视 所谓的斜视，是指孩子在看东西时双眼的视线不一致，眼球无法向同一个方向转动，常见的斜视为眼位偏内或偏外(内斜视或外斜视)。
2.弱视 指单眼或双眼的视力不良，即使矫正后(配戴正确度数的眼镜)的最佳视力，仍达不到该年龄可达到的视力。
3.屈光不正 所谓的“屈光不正”，是指裸眼视力达不到正常标准(通常是0.8)，而又不是其它疾病引起的，需借助光学镜片矫正(戴眼镜)。常见的屈光不正问题包括近视、远视和散光.
4.视觉剥夺 例如先天性白内障、先天性眼睑下垂，或角膜浑浊而造成视线被遮蔽等，视觉功能因而发育不佳。 此外，幼儿先天性的视力问题包括有先天性青光眼、先天性白内障、先天性眼睑下垂、弱视或色盲等情况。至于一般父母最担心的近视问题，虽然曾有报告指出先天性近视的可能性，但是根据流行病学的探讨，近视患者的遗传率极低，换句话说，大部分的近视患者，都是因为后天的外在环境而造成的。学龄前儿童视力保健重点:如前所述，一到三岁是视觉发展的黄金阶段，为了维护孩子的视力健康，家长除了注意居家环境的安排、提供均衡的饮食、保持规律的作息之外，还要避免任何可能损伤孩子视力的行为。以下提供一些有助于幼儿视力保健的方法，让爸妈陪着孩子一起养成良好的用眼习惯。
1.养成良好的生活习惯，充足的睡眠以及丰富均衡的营养，对于视力发展有极大的帮助。
2.不要让孩子太早学习认字、写字。现代父母望子成龙，许多孩子从托儿所就开始学习活动，当孩子视力尚未完全发育完成的时候，过度用眼可能会造成视力的损伤。建议最好多利用假日与孩子从事户外活动，走向大自然，除了帮助孩子放松眼肌之外，还可以增进亲子关系。
3.充足、舒适的室内采光。光线不足容易使眼睛吃力，最舒适、最清楚的光度为20瓦两管以上日光灯或60瓦的电灯。阅读时，桌面亮度至少350烛光以上，并且应使光线由左方照射，避免直接刺激眼睛。
4.降低电视、电脑的负面影响。建议幼儿每天看电视的时间不要超过一小时，并且每半小时休息5～10分钟。看电视时，应该让幼儿保持与电视画面对角线6～8倍的距离。另外，使用电脑容易使眼睛疲劳，最好不要让孩子太早学习使用电脑。
5.定期进行视力检查。处理一些先天性视力异常的征兆必须马上就医治疗以外，视力正常发展的孩子，满三岁就应带他进行第一次视力检测，之后每年固定一至二次视力检查，以便及早发现问题，把握矫治的黄金时期。眼睛“进补”的话题以及引起广泛讨论。除了一般比较熟知的维生素A、B群和C之外，最近引发医界旋风的Omega-3系列多元不饱和脂肪(如DHA与EPA)，更是与视网膜发展以及眼球血液循环密切相关的营养素。建议家长可以帮助孩子从各种不同的食物或营养补充品当中，来摄取均衡的营养，让孩子吃的健康、吃出好视力。
2.维生素A。 维生素A是黏膜细胞分化的必须成分，黏液不够的话，眼睛就会干涩、疲劳、充血，充足的维生素A，可以预防眼睛干涩不适、夜盲症与干眼症。维生素A的食物来源包括动物肝脏、蛋黄、牛奶及奶制品、黄绿色的蔬菜瓜果等。
3.维生素B群。维生素B群是维持视神经系统健康的大功臣，其综合摄取的效果比单独摄取佳。动物肝脏、乳类、瘦肉、绿叶蔬菜、豆类、小麦胚芽、糙米、胚芽米当中都含有丰富的维生素B群。
4.维生素c其主要功能在抗氧化、防止视网膜受到紫外线伤害、增加眼睛里面的细小血管韧性、修护细胞，帮助增进眼球健康。基本上人体无法储存维生素C，必须要每天从食物摄取，而深绿色及黄红色蔬果是最佳选择。以上四类食物对于眼睛健康的维护相当重要，大部分都能从平日的饮食当中获得。因此家长应多花点心思在孩子的日常饮食上，不要让孩子吃太多精致与加工食物，必要时，也可以依循眼科医师建议，选择一些适当的营养补充品，再配合正常作息与用眼习惯，就能够让小宝宝拥有健康明亮的双眼，若长期眼红时，就应该特别留意。
怎样教育孩子爱护眼睛
1.孩子眼睛不是很好,怎么保护孩子的眼睛
这个孩子一定要注意用眼时间：幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0。
5~1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
用眼姿势：简单地说，就是要做到三个“一”，既一尺、一拳、一寸、一拳，就是指孩子坐在座位上看书写字时，自己的前胸和书桌要保持一拳的距离；一寸，是要求孩子写字时，握笔的手与笔尖的距离要保持一寸；一尺，就是孩子看书时眼与书本的距离要保持一尺。这三个“一”，是使眼睛视轴保持正常距离的有效措施，是保护孩子视力的一种科学手段。
眼睛营养：蔬菜水果中含维生素A、D较多，对眼睛有一定的营养作用。经常食用，可起到保护眼睛的辅助作用。
而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。 用眼光线：不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。
晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1~2米之间。
阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5~7倍。
每次看电视时间不宜超过2小时。 眼睛锻炼：体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。
直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、 *** 、针灸穴位，结合医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。父母和老师要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。
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2.怎么保护宝宝的眼睛
婴幼儿眼睛的生理性保护 人类和其它哺乳动物一样，并非一生下来就拥有双眼1、0的视力，必须藉由清晰影像落在视网膜上，视力才能一天一天地发育。
有研究表明，初生婴儿的视力很微弱，1个月可看见近处的物体移动，6-8个月的视力为0.06-0.1,1岁的视力为0.2，然后逐渐发育，5岁的视力可达1.0。一般3岁的以上幼儿大多能正确地指出E字视标的方向，而3岁以下幼儿可用观察两眼的注视反应的方法来估计视力情况，即用各种大小不同的玩具在小儿眼前移动，观察其眼球是否追随移动，如他能用眼稳定固视目标，则提示至少有0.1以上的视力，通常3个月后的婴儿即有眼动反应。
因此首先依赖对宝宝眼睛的生理性保护。 1、避免高能量光直射眼睛 视网膜中的一个区域“黄斑区”是眼睛收集信息最丰富最敏感的区域，直到儿童10岁左右才能发育完全。
同时与成人相比，婴幼儿的晶状体相对清澈，无法有效过滤光线，眼睛更容易受损。很多人知道紫外线会损害眼睛，其实不然，紫外线和红外线常常都被被晶状体和视角膜吸收，一般不会直接接触视网膜，但是蓝光——可见光中的高能量光，则会直接接触到视网膜，加速视网膜黄斑区的细胞氧化，过量照射会损伤视觉细胞。
因此在婴幼儿视力发育的关键期，要特别避免蓝光对幼儿眼睛造成影响。 同样道理，强烈的日光、闪光灯、红外式浴霸灯都不能直射婴幼儿眼睛，也不要绕婴幼儿在强光灯下睡觉，如果开扥，灯光不要太强，现在又很多小功率的等完全可以满足此类需要。
在带宝宝外出是，给宝宝带上太阳帽或者尽量使宝宝背对阳光。 2、避免眼外伤 眼外伤对对宝宝眼睛生理性保护的重点，对婴幼儿来说，尤其要注意： （1）宝宝好动，好奇心又强，而2岁以内孩子的走路又不太稳，所以家长要特别注意家中的物品及摆饰，以防对宝宝的眼睛造成伤害。
一些有棱有角的物品最好加上软垫，所有尖锐的生活用品，如牙签、铅笔、剪刀、叉子、筷子等，都应小心收藏。 （2）家中各种洗涤剂、杀虫剂、香水等物品应小心放置，避免幼儿使用。
一旦发现宝宝眼睛受到化学物质的伤害，应立即用大量清水冲洗，边冲边让宝宝转动眼球，持续15分钟，冲洗完毕后送宝宝去医院治疗。用清水冲洗眼睛，是缩短化学物质在眼内停留的时间及降低化学物质的浓度，使其对眼睛的侵蚀降到最低程度，这是治疗的关键。
所以家长遇到这种突发事件时，一定要沉着、冷静，不用清水冲洗，或只简简单单地冲洗一下就送医院，这都可能延误治疗，造成终身遗憾。 （3）尽量避免为宝宝购置弹射性玩具（如弹弓、飞镖、箭等），以及有潜在危险（如带刃、带角、易碎材料制成的等）的玩具。
（4）避免宝宝靠近厨房里的开水、热油、火苗，以防眼睛受伤。 （5）避免宝宝被猫、狗等宠物抓伤眼睛。
（6）过年过节防止鞭炮伤及宝宝的眼睛。 （7）下雪天带宝宝堆雪人时，也要防止雪对宝宝眼睛的过度 *** ，听说过“雪盲”吧，万不可大意。
（8）远离一些可以会溅出的化学物质。 希望对你有所帮助。
3.保护宝宝的眼睛有哪些措施
保护宝宝的眼睛的措施如下： 1、阳光强烈时，一定要注意给宝宝的眼睛采取防护措施，因为宝宝的眼睛很稚嫩，长期强光照射则会导致白内障。
所以，把还不会自行移动的宝宝放在婴儿车里、床上时，都应注意光线不能直射宝宝的眼睛。外出时，给宝宝带上一副儿童遮阳墨镜，但墨镜质量必须可靠。
需让父母注意的是不要因为宝宝觉得戴墨镜好玩，在阴暗处或室内也不摘掉，这样同样会使视力受到损伤。 2、在饮食上不能任凭宝宝的喜好而偏食，因为血液的酸碱度受食物种类的影响，当宝宝偏食而使血液呈酸性时，眼部组织的弹性和抵抗力下降，容易形成近视；而且，过多地摄入甜食，不仅会因缺钙而导致眼球弹性下降促使近视发生，而且糖分过多，还会造成体内维生素B1的不足，从而影响视神经的发育。
3、必须向父母强调的是，不要只注意传统媒体对宝宝视力的损害，如今，新一代光电媒体对于宝宝视力的影响更不容忽视，因为荧光屏不仅会放射出少量的微量射线，而且画面跳跃闪动，切换速度非常快，而宝宝的眼睛很脆弱。如果让宝宝长时间地看电视节目或声像读物，则会使眼部组织一直处于紧张状态，从而引起近视、斜视和弱视。
有助于保护眼睛的做法为，看书、看电视的时间不应超过30分钟，而且不要持续用眼；让宝宝距电视机2。5~3米远，其高度要略低于眼睛视平线，并要把电视机安放得正位一些；室内的亮度不能与电视机的亮度相差太大，以保留一盏低度灯具（亮度能看清书本字迹）为宜。
4、妈妈应刻意养成宝宝健康爱眼的生活方式，如经常带宝宝登高远眺湖光山色，让宝宝的眼睛得以完全放松；远足郊外踏青；走入大自然观察落化、流水以及小生物的生命活动等。
4.如何保护宝宝的眼睛
眼睛是人的重要视觉器官，妈妈都希望自己的宝宝有一双健康明亮的大眼睛。
但是眼睛又是十分敏感的器官，极易受到各种侵害，如温度、强光、尘土、细菌及异物等。所以，宝宝的眼睛极需妈妈来保护，那么应该怎样保护宝宝的眼睛呢？平时要讲究眼睛的卫生，防止感染性疾病；要防止强烈的阳光或灯光直射宝宝的眼睛；要防止锐物刺伤眼睛；要防止异物飞入眼内；如果发现眼睛疾患，如结膜炎、眼疖子等，要及时去医院就诊；多给宝宝看色彩鲜明（如**、红色）的玩具，经常调换颜色，多到外界看大自然的风光，均有助于提高宝宝的视力。
5.怎样保护孩子的眼睛呢
保护孩子的眼睛方法 1、每天宝宝看电视，电脑，手机的时间要控制，不要超过半小时。
2、写字姿势要标准，将胳膊肘放桌子上，竖直方向伸直小胳膊和手，眼睛位置要高于此时手指尖高度，养成好习惯。 3、学做眼保健操，一般学校都会教宝宝做，但幼儿园小宝宝可以要家长教。
每天坚持做，可以解除眼睛疲劳。 4、平时多锻炼身体，多看看远处景色，可以防止假性近视的发生。
多看绿色植物，多带宝宝亲近大自然。5、平时不要挑食，营养均衡才能满足宝宝身体生长的需要，维生素B的摄取量要保证。
幼儿园在保护孩子视力方面可采取哪些措施
幼儿上了幼儿园之后。用眼的机会增多，这个时期如果不注意孩子的用眼卫生就可能发展变化成近视。对此，许多家长都重视不够。强调孩子抓紧学习多，而指导幼儿正确用眼少，以至于近视眼越来越多。患病年龄也逐渐提前。近年幼儿的近视力检查结果，也足以引起社会的重视。那么，日常生活中，怎样指导孩子保护好眼睛呢?
怎样教育孩子爱护眼睛：姿势端正?不做驼背老人
看书、写字的姿势要端正，头要摆正，背要挺直。做好?三个一?：身体距离书桌一拳，食指距离笔尖一寸，眼睛距离书桌一尺。
劳逸结合?眼睛累了要休息
别让眼睛负担过重，累了就让它休息一下吧。看书时间长了要休息片刻，一般用眼40~50分钟就要休息5~10分钟，要么做眼保健操，要么闭目养神，要么到户外远眺。
环境适宜?让眼睛舒适地工作
为了减轻眼睛得工作负担，减少对眼睛得刺激，应在光线明亮、柔和的地方看书学习，不要在光线太亮、太暗、眩光、反光的地方看书。其次，看书的时候最好处于静止状态。
增加户外活动?外面的世界更精彩
利用课间或其他时间，多做一些户外活动，在活动身体的同时，眼睛会有更多的远眺时间和机会，可以放松眼部肌肉、神经，保护视力。
睡眠要充足?给眼睛放个长假
睡眠不仅可以补充体力，给大脑充电，更重要的是，可以让劳累了一天的双眼得到充分的休息。
学习之余少看多运动?莫让眼睛再受累
现在，学生们人手?一机?，课余时间、放学回家，眼睛从书本改到了电视、手机和电脑，聚精会神地看着电视，或者玩着QQ和游戏，眼睛怎能不近视!所以，在学习之余，最好多做做运动。
怎么样保护好孩子的眼睛?首先应注意用眼的姿势。
简单地说，就是要做到三个?一?，既一拳、一寸、一尺。一拳，就是指孩子坐在座位上看书写字时，自己的前胸和书桌要保持一拳的距离;一寸，是要求孩子写字时，握笔的手与笔尖的距离要保持一寸;一尺，就是孩子看书时眼与书本的距离要保持一尺。这三个?一?，是使眼睛视轴保持正常距离的有效措施，是保护孩子视力的'一种科学手段。
其次注意用眼的时间。
幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0。5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
注意用眼的光线。
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
注意眼睛的锻炼。
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。父母和老师要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。
注意眼睛的营养。
蔬菜水果中含维生素A、D较多，对眼睛有一定的营养作用。经常食用，可起到保护眼睛的辅助作用。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。
现在的孩子读书压力大，日常也会经常接触各种电子产品，保护视力就成了不少家长头痛的问题，不少孩子年纪轻轻就戴上了厚厚的“酒瓶底”。近视或多或少都会为日常生活带来不便，因此家长要帮助孩子好好保护视力。那么保护视力该注意哪些方面呢？
1.光线须充足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。
2.反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。
3.阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。
4.坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。
5.经常望远，做眼保健操用眼不要持久战。一次边连续近距离用眼中间要稍事休息，时间不应过长，青少年一般不超过一小时。
6.积极参加户外活动，以求经常性地增加视距，开阔视野，放松调节，维护正常视觉功能。
7.注意眼睛卫士，防止感染。干净的小孩人人爱，从小就要教会孩子注重个人卫生，注意眼部的卫生，防止感染。
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