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预防乙肝手抄报内容如下:
1、标题:预防乙肝,共筑健康防线
什么是乙肝?
乙肝是一种由乙型肝炎病毒引起的肝脏感染,可导致肝炎、肝硬化和肝癌等严重后果。
2、乙肝的传播途径:
血液传播:共用注射器、输血、母婴传播等。
密切接触:与乙肝患者的血液、体液接触。
性传播:不安全的性行为。
3、预防乙肝的重要性:
乙肝是可预防的,预防胜于治疗。
预防乙肝可以避免肝炎、肝硬化和肝癌等严重后果。
维护个人和社区的健康。
4、如何预防乙肝?
接种乙肝疫苗:按照规定接种乙肝疫苗,完成全程免疫。
注意个人卫生:勤洗手,避免接触他人的血液和体液。
安全性行为:使用安全套,避免不安全的性行为。
拒绝共用注射器:避免与他人共用注射器、针头等器具。
5、乙肝的早期症状:
乏力、食欲不振、恶心、呕吐等。
黄疸:皮肤和眼球发黄。
尿液变色:尿液呈深色。
宣传标语
全国爱肝日是在我国乙肝、丙肝、酒精肝、肝癌等肝炎肝病发病率逐年上升,人民健康面临严重威胁情景下,是集中各种社会力量,发动群众,广泛开展预防肝炎肝病科普知识宣传,保障人民身体健康而设立的。爱肝护肝已成为全国人民共同参与的有组织的健康促进活动。
1、注重科学饮食,养成低盐、少油、少糖的清淡饮食习惯,多吃新鲜蔬菜水果和植物性优质蛋白,不食变质发霉的粮食、坚果;
2、规律作息,尽量保证每晚 23:00前睡觉;
3、戒烟、戒酒或者至少限酒,避免空腹喝酒;
4、在医生指导下合理用药,杜绝滥用药;
5、培养积极乐观、豁达的人生态度,控制和疏导负面情绪;
6、定期体检,了解肝功能状态。
防疫手抄报文字如下:
1、早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗!
2、病毒预防很重要,防护意识要增强,出门记得戴口罩,人多不要凑热闹,如果发烧又咳嗽,快到医院去检查。
3、敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆!
4、不能迷信板蓝根和熏醋,一定要听听医生的话!
5、科学宣传疫情防护知识,提高公众自我保护意识。
6、吸烟喝酒,不能预防新型冠状病毒感染的肺炎。
7、戴口罩、勤洗手,测体温、勤消毒,少聚集、勤通风。
8、科学预防疾病,不信谣、不传谣。
9、清淡饮食,居家休息,戴好口罩,不去聚集。
10、做好个人卫生防护,勤洗手,多通风,少揉眼。
11、咳嗽打喷嚏时,用纸巾或袖肘遮住口鼻。
12、动员起来,科学预防,不信谣、不传谣、不造谣。
一、学生疫情防控注意事项
1、增强防范意识
做好个人及家人防护。坚持戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集、用公筷等良好个人卫生习惯;在公共场所自觉有序排队,保持“一米线”安全距离。在人员密集的场所或医疗机构就诊请佩戴防护型口罩,以便更好保障自身安全。您的身体力行,就是对孩子最好的健康教育。
2、全面清洁消毒
外出归来,清洁到位,当我们外出回家时,进门后进行彻底的清洁,防止将病毒携带至家中。我们需要记住,外出回家后,一定不能忘记洗手,并且用抗菌洗手液或肥皂在流动清水下进行,每两个步骤最少实施五次,每个步骤洗手时需要十至十五秒。
3、加强锻炼均衡膳食
加强锻炼、增强免疫力,保证饮食营养,补充水分,多吃新鲜蔬菜、水果。避免受凉,保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱,充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。
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